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Mountainbiken nahe Puch bei Hallein (Austria)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Puch bei Hallein (Austria)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:04	14.52	04:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:24	21.43	02:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:45	17.14	03:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:33	19.35	03:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:01	29.51	02:02	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:54	33.33	01:48	0	0	0	0	0
5.00	0.43	04:06	6.34	09:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2015 16:16:00

Dauer:

0.00:19:21

Aktive Zeit:

0.00:15:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.51	15.18	03:57	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.66	19.78	03:02	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.68	20.35	02:57	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.64	19.29	03:07	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.58	17.25	03:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.50	14.91	04:01	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.78	23.47	02:33	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.97	29.00	02:04	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.13	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:21	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

01:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2018-09-05T05:02:36.000Z 05.09.2018	21.75	02:46
2019-04-23T14:56:29.000Z 23.04.2019	18.62	03:13
2018-09-05T05:42:54.000Z 05.09.2018	18.30	03:17
Dieses Training	16.84	03:34
09.07.2011	16.33	03:40
2018-09-14T07:55:36.000Z 14.09.2018	15.55	03:51
Tour12-Baldo 21.09.2012	9.66	06:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:37	0.00:16:43	5.43	476	0
∑	02:37

Höhe

Min. Höhe:

412 m

Max. Höhe:

477 m

Aufstieg (GPS):

103 m

Abstieg (GPS):

64 m

Aufstieg (Topo):

88 m

Abstieg (Topo):

47 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

NOKIA RM-846 eu euro2 357 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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