Run.GPS Community Server - nahe Kolonie Tannenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sidvic

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Kolonie Tannenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:40	8.18	07:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:26	20.93	02:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:15	24.00	02:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:15	24.00	02:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:44	10.98	05:28	0	0	0	0	0
2.50	0.08	00:34	8.72	06:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.12.2014 17:31:00

Dauer:

0.00:10:55

Aktive Zeit:

0.00:08:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.06	3.35	17:56	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.08	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.21	12.75	04:42	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.30	18.20	03:18	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.34	20.36	02:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.39	23.50	02:33	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.41	24.51	02:27	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.38	22.60	02:39	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.26	15.61	03:51	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.06	3.63	16:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	00:55	0.09	6.02	09:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

02:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.09.2014	19.41	03:05
02.12.2014	18.32	03:16
19.09.2014	16.83	03:34
04.12.2014	15.52	03:52
Dieses Training	14.18	04:14
01.12.2014	14.11	04:15
17.02.2015	13.58	04:25
09.12.2014	12.66	04:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

131 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

237

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:03	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
2	0.00:05:00	1.01	12.04	04:59	0	0	0	0	0
3	0.00:02:31	1.01	23.94	02:30	5	22	0	0	0