Run.GPS Community Server - nahe Schönhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sidvic

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Schönhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:39	11.32	05:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:33	19.35	03:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:47	16.82	03:34	0	0	0	0	0
2.00	0.22	01:00	13.09	04:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.12.2014 07:39:00

Dauer:

0.00:08:39

Aktive Zeit:

0.00:08:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.12	7.34	08:10	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.29	17.48	03:26	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.24	14.69	04:05	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.33	20.06	02:59	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.28	16.61	03:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.30	17.96	03:20	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.27	16.06	03:44	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.30	17.81	03:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	00:39	0.08	7.83	07:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:43 /km

Max. Tempo:

02:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.11.2014	15.75	03:49
04.12.2014	15.52	03:52
10.09.2014	15.39	03:54
Dieses Training	15.38	03:54
29.10.2014	14.94	04:01
11.12.2014	14.76	04:04
21.10.2014	14.58	04:07
05.11.2014	14.32	04:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,39 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:09	1.01	14.65	04:06	0	0	0	0	0
2	0.00:03:31	1.01	17.07	03:31	13	17	0	0	0