Run.GPS Community Server - nahe Sarzedo (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

gralsantos

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sarzedo (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	27:05	1.11	54:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:59	2.15	27:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
1.50	0.10	00:27	13.38	04:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.12.2014 15:46:00

Dauer:

0.00:45:56

Aktive Zeit:

0.00:10:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.06	0.77	17:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.06	0.75	20:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.34	44:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.05	0.55	48:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.13	53:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.59	16:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.03	0.34	55:35	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.28	3.34	17:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.53	6.37	09:25	0	0	0	0	0
0.00:45:00	00:56	0.17	10.86	05:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:45 /km

Max. Tempo:

02:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

66 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:40	0.00:01:37	0.03	771	0
2	04:15	0.00:06:15	0.11	773	0
3	02:41	0.00:10:51	0.16	776	0
4	11:14	0.00:14:13	0.22	779	0
5	09:17	0.00:28:42	0.59	794	0
6	00:48	0.00:41:18	1.01	824	0
7	01:14	0.00:43:30	1.32	835	0
∑	33:09