Mountainbiken nahe Hechtsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: expert
Sportart:Mountainbiken
Ort: Hechtsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:34 9.55 06:17 43 13 0 0 0
2.00 2.00 05:29 21.88 02:44 16 7 0 0 0
4.00 2.00 05:54 20.34 02:57 37 0 0 0 0
6.00 2.00 05:39 21.24 02:50 9 7 0 0 0
8.00 2.00 05:06 23.53 02:33 11 5 0 0 0
10.00 2.00 06:50 17.56 03:25 12 24 0 0 0
12.00 2.00 06:38 18.09 03:19 18 22 0 0 0
14.00 2.00 08:00 15.00 04:00 8 34 0 0 0
16.00 2.00 06:39 18.05 03:20 3 17 0 0 0
18.00 0.95 06:50 8.36 07:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.11.2014 16:23:00
Dauer:0.01:09:42
Aktive Zeit:0.00:59:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.30 7.83 07:40 28 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.46 20.75 02:53 36 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.42 20.54 02:55 40 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.32 19.90 03:01 15 25 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.85 17.12 03:30 26 43 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.78 16.67 03:36 9 25 0 0 0
0.01:00:00 09:42 1.82 11.24 05:20 2 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.97 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:10 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.04.2014 18.83 03:11
27.03.2014 18.62 03:13
23.03.2014 18.39 03:16
10.03.2014 18.38 03:16
19.03.2014 18.29 03:17
13.04.2017 17.84 03:22
20.06.2016 17.56 03:25
08.04.2014 17.48 03:26
Dieses Training 16.31 03:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:781 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:84.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:198
Durchschnittliche Schrittlänge:3,76 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:11 0.00:00:38 0.03 189 0
2 02:59 0.01:06:43 18.94 187 0
∑ 08:10

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:205 m
Aufstieg (GPS):138 m
Abstieg (GPS):156 m
Aufstieg (Topo):124 m
Abstieg (Topo):124 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9506 - ks01lte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Stretching Stretching
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