Run.GPS Community Server - nahe Neufahrn bei Freising (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wwallli

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neufahrn bei Freising (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:46	25.50	02:21	82	21	0	0	0
5.00	5.00	13:24	22.39	02:41	15	21	0	0	0
10.00	5.00	16:26	18.26	03:17	16	16	0	0	0
15.00	5.00	14:48	20.27	02:58	33	18	0	0	0
20.00	5.00	15:59	18.77	03:12	32	31	0	0	0
25.00	1.74	07:52	13.28	04:31	2	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2009 14:31:00

Dauer:

0.01:20:19

Aktive Zeit:

0.01:12:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.24	25.45	02:21	82	13	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.84	23.05	02:36	2	24	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.63	21.77	02:45	19	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.69	16.11	03:43	7	8	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.91	17.44	03:26	17	9	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.26	25.58	02:21	23	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.82	16.90	03:33	18	27	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.36	14.14	04:15	11	18	0	0	0
0.01:20:00	00:19	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:42 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.04.2012	20.60	02:55
Dieses Training	19.98	03:00
12.06.2009	19.28	03:07
23.05.2009	17.35	03:27
21.10.2008	16.64	03:36
Schwäbische Alb 24.07.2012	9.31	06:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1038 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:15:12	6.30	524	0
2	01:00	0.00:35:55	13.70	534	0
3	00:53	0.00:38:05	13.94	531	0
4	01:49	0.00:45:17	16.16	531	0
5	00:35	0.01:03:14	22.66	523	0
6	00:32	0.01:07:53	23.79	521	0
7	01:46	0.01:18:32	26.73	527	0
∑	07:08