Run.GPS Community Server - nahe Petersbuch (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

WaldFrosch

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Petersbuch (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:13	23.00	02:37	12	25	0	0	0
2.00	2.00	06:16	19.15	03:08	178	49	0	0	0
4.00	2.00	00:58	124.14	00:29	36	1	0	0	0
6.00	2.00	01:40	72.00	00:50	34	15	0	0	0
8.00	2.00	01:24	85.71	00:42	7	1	0	0	0
10.00	2.00	07:33	15.89	03:46	0	33	0	0	0
12.00	2.00	01:18	92.31	00:39	13	55	0	0	0
14.00	2.00	02:27	48.98	01:14	10	12	0	0	0
16.00	2.00	02:03	58.54	01:01	16	2	0	0	0
18.00	0.15	04:29	2.06	29:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.10.2014 11:34:00

Dauer:

0.00:33:27

Aktive Zeit:

0.00:19:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.72	20.64	02:54	12	25	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.99	23.86	02:31	10	28	0	0	0
0.00:10:00	05:00	5.42	65.01	00:55	230	22	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.07	24.83	02:25	11	25	0	0	0
0.00:20:00	05:00	3.29	39.53	01:31	13	78	0	0	0
0.00:25:00	05:00	3.67	43.98	01:22	31	14	0	0	0
0.00:30:00	03:27	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

32.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

55.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

90.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:05 /km

Max. Tempo:

00:40 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

755 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:01:14	0.17	549	0
2	00:40	1.02:13:13	5.34	407	0
3	00:33	1.02:15:01	7.77	370	0
4	01:07	1.02:15:53	8.68	370	0
5	00:36	1.02:17:01	10.55	370	0
6	04:19	1.02:19:00	11.17	394	0
7	00:44	1.02:24:16	12.04	400	0
∑	08:49