Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: PGB77
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.14 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:22 18.85 03:11 102 13 0 0 0
2.00 2.00 04:19 27.80 02:10 20 12 0 0 0
4.00 2.00 04:40 25.71 02:20 12 21 0 0 0
6.00 2.00 04:14 28.35 02:07 14 25 0 0 0
8.00 2.00 04:12 28.57 02:06 5 11 0 0 0
10.00 2.00 06:00 20.00 03:00 2 32 0 0 0
12.00 2.00 04:11 28.69 02:06 32 1 0 0 0
14.00 2.00 04:55 24.41 02:28 10 5 0 0 0
16.00 2.00 05:01 23.92 02:31 16 18 0 0 0
18.00 2.00 04:34 26.28 02:17 19 4 0 0 0
20.00 2.00 07:06 16.90 03:33 17 44 0 0 0
22.00 1.14 07:05 9.67 06:12 8 68 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.07.2014 20:39:00
Dauer:0.01:02:44
Aktive Zeit:0.01:01:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.73 20.75 02:54 85 11 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.99 23.90 02:31 45 20 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.07 24.88 02:25 7 23 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.48 29.74 02:01 21 26 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.24 26.89 02:14 4 21 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.60 19.23 03:07 4 24 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.31 27.75 02:10 36 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.15 25.77 02:20 9 5 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.92 23.05 02:36 16 18 0 0 0
0.00:45:00 05:00 2.05 24.60 02:26 19 11 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.33 15.98 03:45 4 34 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.94 11.26 05:20 0 0 0 0 0
0.01:00:00 02:44 0.33 7.15 08:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.13 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.05 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:40 /km
Max. Tempo: 01:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.07.2014 22.70 02:39
17.07.2014 22.55 02:40
Dieses Training 22.13 02:43
29.07.2014 20.24 02:58
06.07.2014 18.87 03:11
21.04.2013 18.16 03:18
28.07.2014 17.88 03:21
13.03.2013 16.77 03:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:784 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:372 m
Max. Höhe:483 m
Aufstieg (GPS):248 m
Abstieg (GPS):249 m
Aufstieg (Topo):239 m
Abstieg (Topo):239 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3043
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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