Run.GPS Community Server - nahe Cala Millor (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Cala Millor (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

50.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:43	11.67	05:09	61	67	0	0	0
5.00	5.00	34:35	8.67	06:55	15	27	0	0	0
10.00	5.00	23:44	12.64	04:45	37	83	0	0	0
15.00	5.00	26:02	11.52	05:12	37	60	0	0	0
20.00	5.00	20:30	14.63	04:06	37	81	0	0	0
25.00	5.00	21:15	14.12	04:15	230	323	0	0	0
30.00	5.00	11:45	25.53	02:21	114	12	0	0	0
35.00	5.00	20:50	14.40	04:10	69	112	0	0	0
40.00	5.00	19:59	15.01	04:00	128	33	0	0	0
45.00	5.00	20:46	14.45	04:09	123	61	0	0	0
50.00	0.07	00:40	6.75	08:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.06.2014 11:01:00

Dauer:

0.03:45:52

Aktive Zeit:

0.02:40:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.49	10.48	05:44	32	52	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.77	8.31	07:13	32	19	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.65	10.95	05:29	9	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.89	11.66	05:09	37	78	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.66	13.98	04:18	43	58	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.10	9.30	06:27	23	34	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.56	16.68	03:36	210	272	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.90	20.71	02:54	129	116	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.21	12.64	04:45	75	103	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.65	19.96	03:00	136	38	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.76	11.28	05:19	77	37	0	0	0
0.03:40:00	05:52	1.43	14.58	04:07	54	60	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:13 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2093 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

102 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:28:06	3.06	34	0
2	05:17	0.00:39:38	5.27	9	0
3	01:34	0.00:46:49	5.64	7	0
4	01:55	0.00:49:27	5.87	8	0
5	02:49	0.00:59:20	7.91	15	0
6	04:42	0.01:04:14	8.40	15	0
7	03:33	0.01:20:52	12.48	43	0
8	03:08	0.01:27:06	13.22	52	0
9	01:01	0.01:50:37	15.17	67	0
10	08:54	0.02:01:56	18.46	79	0
11	00:50	0.02:18:37	20.88	90	0
12	04:04	0.02:19:35	20.88	97	0
13	00:32	0.03:04:34	25.49	128	0
14	01:22	0.03:18:17	28.63	229	0
15	00:50	0.03:36:52	35.11	126	0
16	00:48	0.04:30:29	35.32	139	0
17	01:23	0.04:32:08	35.48	128	0
18	01:19	0.04:41:44	38.07	171	0
19	02:36	0.04:49:41	41.10	114	0
20	05:05	0.05:02:09	44.89	69	0
21	02:05	0.05:17:26	47.36	63	0
∑	55:08