Mountainbiken nahe Rüdlingen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sandok58
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rüdlingen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 47.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:37 22.03 02:43 115 26 0 0 0
5.00 5.00 12:35 23.84 02:31 70 76 0 0 0
10.00 5.00 13:02 23.02 02:36 34 41 0 0 0
15.00 5.00 16:26 18.26 03:17 36 98 0 0 0
20.00 5.00 19:01 15.78 03:48 52 47 0 0 0
25.00 5.00 15:41 19.13 03:08 52 28 0 0 0
30.00 5.00 09:40 31.03 01:56 45 20 0 0 0
35.00 5.00 11:55 25.17 02:23 38 19 0 0 0
40.00 5.00 36:20 8.26 07:16 31 19 0 0 0
45.00 2.85 12:58 13.20 04:33 2 94 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.06.2014 14:17:00
Dauer:0.02:41:19
Aktive Zeit:0.02:07:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.48 22.43 02:40 147 64 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.86 23.59 02:33 73 80 0 0 0
0.00:40:00 20:00 5.09 15.27 03:56 33 97 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.99 20.96 02:52 64 50 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.55 22.66 02:39 75 32 0 0 0
0.01:40:00 20:00 6.05 18.15 03:18 42 27 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.68 2.05 29:14 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 6.11 18.34 03:16 25 98 0 0 0
0.02:40:00 01:19 0.03 1.53 39:08 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.80 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 44.77 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:40 /km
Max. Tempo: 01:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 48 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.06.2010 25.68 02:20
16.05.2010 23.92 02:30
22.05.2012 23.69 02:32
20.05.2012 22.72 02:38
23.07.2012 22.10 02:43
06.09.2012 21.66 02:46
05.08.2012 20.83 02:53
06.02.2014 20.37 02:57
Dieses Training 17.80 03:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1805 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:96.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:212
Durchschnittliche Schrittlänge:3,90 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:56 0.00:56:29 20.11 467 0
2 00:34 0.00:57:59 20.14 469 0
3 00:37 0.00:59:51 20.42 479 0
4 00:45 0.01:01:07 20.47 475 0
5 00:40 0.01:51:02 20.47 471 0
6 04:12 0.02:12:55 29.07 445 0
7 23:29 0.02:44:16 41.00 407 0
8 00:41 0.03:28:24 47.77 482 0
9 00:33 0.03:29:54 47.85 483 0
∑ 32:27

Höhe
Min. Höhe:387 m
Max. Höhe:491 m
Aufstieg (GPS):464 m
Abstieg (GPS):473 m
Aufstieg (Topo):604 m
Abstieg (Topo):606 m

Weitere Informationen
Route: unknown
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-N7100 - t03g (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 17.06.2014 16:58:41 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: distance too long for swimming. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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