Mountainbiken nahe Poruba (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: petr1979
Sportart:Mountainbiken
Ort: Poruba (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 64.03 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 41:52 14.33 04:11 256 330 0 0 0
10.00 10.00 41:34 14.43 04:09 314 397 0 0 0
20.00 10.00 37:01 16.21 03:42 316 358 0 0 0
30.00 10.00 37:30 16.00 03:45 521 404 0 0 0
40.00 10.00 36:33 16.42 03:39 305 368 0 0 0
50.00 10.00 38:06 15.75 03:49 305 176 0 0 0
60.00 4.03 15:48 15.31 03:55 102 71 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.05.2014 14:12:00
Dauer:0.04:08:26
Aktive Zeit:0.04:02:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.85 14.55 04:07 100 149 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.53 13.60 04:25 143 169 0 0 0
0.00:40:00 20:00 4.62 13.86 04:20 133 135 0 0 0
0.01:00:00 20:00 5.07 15.22 03:57 157 270 0 0 0
0.01:20:00 20:00 5.13 15.39 03:54 171 197 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.65 16.96 03:32 194 161 0 0 0
0.02:00:00 20:00 5.14 15.41 03:54 227 204 0 0 0
0.02:20:00 20:00 5.18 15.55 03:52 293 245 0 0 0
0.02:40:00 20:00 4.63 13.90 04:19 167 215 0 0 0
0.03:00:00 20:00 6.51 19.54 03:04 231 150 0 0 0
0.03:20:00 20:00 4.61 13.82 04:21 137 99 0 0 0
0.03:40:00 20:00 5.47 16.40 03:40 96 79 0 0 0
0.04:00:00 08:26 2.63 18.73 03:12 80 41 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.46 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:47 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 64 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.05.2016 16.66 03:36
Dieses Training 15.46 03:53
08.04.2018 12.60 04:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2613 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :136 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:118.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:238
Durchschnittliche Schrittlänge:2,22 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:47 0.01:13:04 17.80 385 0
2 01:40 0.03:18:38 51.29 383 0
∑ 04:27

Höhe
Min. Höhe:251 m
Max. Höhe:555 m
Aufstieg (GPS):2122 m
Abstieg (GPS):2138 m
Aufstieg (Topo):1343 m
Abstieg (Topo):1343 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ST27i - ST27i (Android) running Run.GPS 2.8.3 Light build 3298
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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