Mountainbiken nahe Karviná (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: TomSoft
Sportart:Mountainbiken
Ort: Karviná (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 28.64 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 19:00 15.79 03:48 163 77 0 0 0
5.00 5.00 29:36 10.14 05:55 58 18 0 0 0
10.00 5.00 15:57 18.81 03:11 38 21 0 0 0
15.00 5.00 17:22 17.27 03:28 35 38 0 0 0
20.00 5.00 23:38 12.69 04:44 35 49 0 0 0
25.00 3.64 16:29 13.23 04:32 50 58 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2014 13:50:00
Dauer:0.02:02:04
Aktive Zeit:0.01:43:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.38 14.26 04:12 136 42 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.97 17.81 03:22 29 34 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.19 1.14 52:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.64 9.86 06:05 30 8 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.30 19.81 03:02 25 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.34 20.02 03:00 25 20 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.36 14.19 04:14 25 14 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.21 19.27 03:07 20 27 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.72 16.34 03:40 14 26 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.77 10.63 05:39 20 14 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.93 11.58 05:11 27 36 0 0 0
0.01:50:00 10:00 2.50 14.99 04:00 29 34 0 0 0
0.02:00:00 02:04 0.32 9.24 06:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.57 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.42 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:37 /km
Max. Tempo: 01:42 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1072 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 14:34 0.00:21:28 5.50 266 0
2 00:36 0.00:36:23 5.54 274 0
3 00:34 0.01:54:00 23.71 225 0
∑ 15:44

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:355 m
Aufstieg (GPS):266 m
Abstieg (GPS):383 m
Aufstieg (Topo):153 m
Abstieg (Topo):153 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA Lumia 800 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Full build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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