Mountainbiken nahe Urbach-Kirchdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: oasis
Sportart:Mountainbiken
Ort: Urbach-Kirchdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:14 14.57 04:07 0 295 94 61 140
2.00 2.00 04:32 26.47 02:16 41 1 121 111 133
4.00 2.00 04:21 27.59 02:11 84 4 112 93 142
6.00 2.00 09:36 12.50 04:48 3 61 123 109 140
8.00 2.00 07:26 16.14 03:43 0 43 129 102 150
10.00 2.00 04:49 24.91 02:25 41 5 120 102 139
12.00 2.00 05:31 21.75 02:46 100 8 104 86 129
14.00 2.00 12:00 10.00 06:00 0 96 138 109 157
16.00 2.00 07:07 16.86 03:34 18 28 123 105 139
18.00 2.00 08:57 13.41 04:29 5 57 118 80 141
20.00 2.00 05:33 21.62 02:47 36 0 112 91 145
22.00 0.04 01:09 2.11 28:23 0 0 154 89 236

Zeit
Datum/Zeit:02.03.2014 14:25:00
Dauer:0.01:19:20
Aktive Zeit:0.01:17:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.82 16.94 03:32 22 295 101 61 140
0.00:10:00 10:00 3.69 22.12 02:43 103 18 116 93 142
0.00:20:00 10:00 2.34 14.05 04:16 1 69 130 112 150
0.00:30:00 10:00 3.57 21.40 02:48 60 29 121 102 148
0.00:40:00 10:00 2.32 13.93 04:18 84 67 115 86 157
0.00:50:00 10:00 2.37 14.19 04:14 7 48 132 107 157
0.01:00:00 10:00 2.19 13.15 04:34 18 50 115 80 139
0.01:10:00 09:20 2.74 17.64 03:24 39 25 118 89 236

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.96 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.47 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:32 /km
Max. Tempo: 01:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.01.2018 18.80 03:12
15.09.2017 18.65 03:13
03.11.2016 18.45 03:15
28.12.2011 18.28 03:17
28.10.2016 18.24 03:17
22.11.2016 18.07 03:19
19.10.2017 17.69 03:24
29.10.2016 17.68 03:24
Dieses Training 16.67 03:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:925 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:119.7 bpm
Min. Herzfrequenz:61 bpm
Max. Herzfrequenz:236 bpm
Herzeffizienz:2.32 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:87.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:245
Durchschnittliche Schrittlänge:3,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:00:32 0.01 321 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:110 m
Max. Höhe:417 m
Aufstieg (GPS):605 m
Abstieg (GPS):337 m
Aufstieg (Topo):430 m
Abstieg (Topo):430 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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