Mountainbiken nahe Rüdlingen (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: sandok58
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rüdlingen (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 34.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 16:44 17.93 03:21 105 63 0 0 0
5.00 5.00 13:14 22.67 02:39 34 14 0 0 0
10.00 5.00 14:09 21.20 02:50 53 41 0 0 0
15.00 5.00 20:18 14.78 04:04 12 84 0 0 0
20.00 5.00 13:17 22.58 02:39 29 13 0 0 0
25.00 5.00 18:31 16.20 03:42 70 92 0 0 0
30.00 4.02 16:26 14.66 04:06 91 94 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.02.2014 16:11:00
Dauer:0.01:52:44
Aktive Zeit:0.01:51:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.53 15.17 03:57 7 56 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.60 21.58 02:47 102 12 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.91 23.45 02:34 34 11 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.55 21.32 02:49 53 26 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.51 21.05 02:51 0 36 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.95 11.70 05:08 0 55 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.84 17.05 03:31 16 19 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.14 24.86 02:25 42 1 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.13 18.75 03:12 53 31 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.47 8.83 06:48 18 83 0 0 0
0.01:40:00 10:00 2.12 12.70 04:43 10 73 0 0 0
0.01:50:00 02:44 1.27 27.97 02:09 63 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.36 km/h
Max. Geschwindigkeit: 52.90 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:16 /km
Max. Tempo: 01:08 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 34 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2010 21.89 02:44
17.05.2010 21.85 02:45
15.04.2010 21.57 02:47
22.02.2010 21.00 02:51
10.07.2016 19.79 03:02
03.05.2010 18.76 03:12
29.11.2013 18.50 03:15
18.04.2010 18.33 03:16
Dieses Training 18.10 03:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1332 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :68 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:86.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:230
Durchschnittliche Schrittlänge:3,53 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.01:02:06 19.29 482 0
∑ 00:30

Höhe
Min. Höhe:381 m
Max. Höhe:555 m
Aufstieg (GPS):403 m
Abstieg (GPS):394 m
Aufstieg (Topo):643 m
Abstieg (Topo):643 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-N7100 - t03g (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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