Mountainbiken nahe Boadilla del Monte (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: carlopez
Sportart:Mountainbiken
Ort: Boadilla del Monte (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.96 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 18:54 15.87 03:47 43 81 0 0 0
5.00 5.00 13:36 22.06 02:43 79 27 0 0 0
10.00 5.00 17:44 16.92 03:33 66 54 0 0 0
15.00 5.00 19:45 15.19 03:57 24 78 0 0 0
20.00 4.96 16:39 17.89 03:21 76 33 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2014 11:17:00
Dauer:0.01:26:40
Aktive Zeit:0.01:25:47
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.00 18.03 03:20 43 37 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.57 15.45 03:53 6 44 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.56 21.36 02:49 66 27 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.02 18.14 03:18 17 23 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.83 17.00 03:32 55 31 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.13 12.79 04:42 0 45 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.89 17.36 03:27 24 32 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.23 19.36 03:06 55 18 0 0 0
0.01:20:00 06:40 1.72 15.45 03:53 20 15 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 44.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:26 /km
Max. Tempo: 01:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 25 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.07.2014 20.56 02:55
30.06.2014 20.54 02:55
01.06.2014 20.49 02:56
17.07.2011 19.13 03:08
02.02.2014 18.93 03:10
24.01.2014 17.88 03:21
16.02.2014 17.35 03:27
Dieses Training 17.28 03:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:957 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:226
Durchschnittliche Schrittlänge:3,28 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:00:22 0.00 741 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:701 m
Max. Höhe:780 m
Aufstieg (GPS):277 m
Abstieg (GPS):291 m
Aufstieg (Topo):296 m
Abstieg (Topo):296 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus 4 - mako (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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