Mountainbiken nahe El Palmar (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: rallymiguel
Sportart:Mountainbiken
Ort: El Palmar (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 57.76 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 28:21 10.58 05:40 8 53 0 0 0
5.00 5.00 25:27 11.79 05:05 6 106 0 0 0
10.00 5.00 28:19 10.59 05:40 251 565 0 0 0
15.00 5.00 24:40 12.16 04:56 25 105 0 0 0
20.00 5.00 14:40 20.45 02:56 190 0 0 0 0
25.00 5.00 22:03 13.61 04:25 91 33 0 0 0
30.00 5.00 15:07 19.85 03:01 94 64 0 0 0
35.00 5.00 21:56 13.68 04:23 68 126 0 0 0
40.00 5.00 28:04 10.69 05:37 19 209 0 0 0
45.00 5.00 14:32 20.64 02:54 737 583 0 0 0
50.00 5.00 11:50 25.35 02:22 334 0 0 0 0
55.00 2.76 08:45 18.90 03:10 22 5 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.10.2013 08:27:00
Dauer:0.04:03:51
Aktive Zeit:0.03:40:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 2.56 7.69 07:48 6 16 0 0 0
0.00:20:00 20:00 6.10 18.31 03:17 6 76 0 0 0
0.00:40:00 20:00 3.40 10.21 05:53 252 455 0 0 0
0.01:00:00 20:00 2.82 8.46 07:05 0 145 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.77 11.30 05:19 6 131 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.74 17.23 03:29 177 4 0 0 0
0.02:00:00 20:00 4.26 12.79 04:42 124 12 0 0 0
0.02:20:00 20:00 6.81 20.42 02:56 125 95 0 0 0
0.02:40:00 20:00 4.39 13.17 04:33 46 122 0 0 0
0.03:00:00 20:00 4.10 12.31 04:52 15 112 0 0 0
0.03:20:00 20:00 4.15 12.44 04:49 629 680 0 0 0
0.03:40:00 20:00 8.83 26.49 02:16 465 0 0 0 0
0.04:00:00 03:51 0.82 12.81 04:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 46.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:49 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 58 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.08.2012 23.76 02:32
29.07.2012 23.75 02:32
07.06.2011 20.33 02:57
21.01.2011 19.77 03:02
31.05.2012 19.50 03:05
30.09.2010 18.77 03:12
07.01.2011 18.65 03:13
27.04.2011 18.60 03:14
Dieses Training 14.21 04:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2245 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :118 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:38 0.00:09:57 0.10 110 0
2 00:43 0.01:12:44 12.68 487 0
3 00:38 0.01:14:14 12.82 495 0
4 00:38 0.01:21:18 13.66 536 0
5 00:54 0.01:26:59 14.43 633 0
6 00:32 0.01:37:51 17.07 658 0
7 04:47 0.02:08:17 25.22 418 0
8 00:36 0.03:06:57 40.30 455 0
9 01:18 0.03:47:29 50.57 325 0
10 00:36 0.04:03:15 56.44 109 0
∑ 12:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:664 m
Aufstieg (GPS):1037 m
Abstieg (GPS):1035 m
Aufstieg (Topo):1494 m
Abstieg (Topo):1505 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: HTC Hero - hero (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 20.10.2013 18:57:53 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: no reliable gps signal - gps signal is too often too weak: 26% (15 training log entries are not plausible, 2509 have bad GPS signal, 9355 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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