Mountainbiken nahe Malabry (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jctofe2
Sportart:Mountainbiken
Ort: Malabry (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 17:29 6.86 08:45 3 76 0 0 0
2.00 2.00 09:53 12.14 04:57 49 39 0 0 0
4.00 2.00 17:26 6.88 08:43 31 51 0 0 0
6.00 2.00 17:30 6.86 08:45 186 177 0 0 0
8.00 2.00 11:46 10.20 05:53 20 24 0 0 0
10.00 2.00 12:41 9.46 06:21 20 19 0 0 0
12.00 1.24 05:08 14.50 04:08 79 2 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.10.2013 11:12:00
Dauer:0.01:31:56
Aktive Zeit:0.01:25:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.04 6.25 09:36 3 30 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.55 9.27 06:28 4 54 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.84 11.06 05:26 50 50 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.97 5.80 10:20 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.19 7.14 08:24 27 27 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.06 6.36 09:26 161 174 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.90 11.39 05:16 35 12 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.24 7.44 08:04 5 25 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.15 12.88 04:39 81 18 0 0 0
0.01:30:00 01:56 0.31 9.49 06:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.40 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:29 /km
Max. Tempo: 01:45 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
VTT Foret de Verrieres 09.02.2013 13.39 04:29
Dieses Training 8.64 06:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:455 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.00:32:45 4.71 188 0
2 01:56 0.00:35:48 4.97 172 0
3 00:30 0.00:41:01 5.50 165 0
∑ 03:13

Höhe
Min. Höhe:6 m
Max. Höhe:189 m
Aufstieg (GPS):400 m
Abstieg (GPS):403 m
Aufstieg (Topo):145 m
Abstieg (Topo):145 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3033
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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