Mountainbiken nahe Stockerau (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: WalterFuehrer
Sportart:Mountainbiken
Ort: Stockerau (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.82 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:40 25.71 02:20 4 10 125 116 136
2.00 2.00 04:56 24.32 02:28 7 11 134 126 145
4.00 2.00 08:00 15.00 04:00 14 15 122 96 142
6.00 2.00 05:29 21.88 02:44 1 6 117 108 134
8.00 2.00 05:44 20.93 02:52 5 1 113 108 118
10.00 2.00 05:33 21.62 02:47 3 5 115 111 121
12.00 2.00 05:38 21.30 02:49 3 4 110 101 116
14.00 2.00 05:51 20.51 02:55 5 4 105 99 112
16.00 2.00 05:56 20.22 02:58 3 2 105 99 115
18.00 2.00 06:22 18.85 03:11 4 4 102 93 111
20.00 1.82 14:26 7.57 07:56 5 5 90 78 110

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2013 10:45:00
Dauer:0.01:12:39
Aktive Zeit:0.01:04:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.20 25.19 02:23 11 25 130 116 145
0.00:10:00 10:00 2.72 16.29 03:41 14 15 121 96 142
0.00:20:00 10:00 3.53 21.21 02:50 6 5 114 108 123
0.00:30:00 10:00 3.56 21.35 02:49 6 9 112 101 121
0.00:40:00 10:00 3.45 20.72 02:54 8 5 106 99 115
0.00:50:00 10:00 3.02 18.11 03:19 4 6 102 86 111
0.01:00:00 10:00 1.34 8.05 07:27 5 3 89 78 100
0.01:10:00 02:39 0.00 0.00 00:00 0 0 78 78 78

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.02 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.08.2013 22.34 02:41
01.08.2013 20.62 02:55
Dieses Training 18.02 03:20
17.06.2016 17.26 03:29
14.07.2012 16.90 03:33
22.08.2012 16.83 03:34
06.10.2012 16.29 03:41
05.05.2017 15.06 03:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:670 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:110.2 bpm
Min. Herzfrequenz:72 bpm
Max. Herzfrequenz:145 bpm
Herzeffizienz:2.73 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:33 0.00:12:30 5.05 172 0
2 06:43 0.01:05:56 21.82 180 0
∑ 08:16

Höhe
Min. Höhe:166 m
Max. Höhe:192 m
Aufstieg (GPS):71 m
Abstieg (GPS):58 m
Aufstieg (Topo):96 m
Abstieg (Topo):100 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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