Run.GPS Community Server - nahe Wettelbrunn (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

der.ratze

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wettelbrunn (Germany)

Beschreibung:

anhänger tour, mit zwerg

Distanz

Distanz:

17.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:54	24.49	02:27	18	0	0	0	0
2.00	2.00	05:18	22.64	02:39	17	2	0	0	0
4.00	2.00	09:23	12.79	04:42	14	7	0	0	0
6.00	2.00	12:22	9.70	06:11	14	21	0	0	0
8.00	2.00	18:47	6.39	09:24	22	37	0	0	0
10.00	2.00	12:55	9.29	06:28	9	26	0	0	0
12.00	2.00	11:26	10.50	05:43	1	28	0	0	0
14.00	2.00	10:54	11.01	05:27	38	16	0	0	0
16.00	1.10	39:16	1.68	35:40	4	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2013 10:07:00

Dauer:

0.02:05:19

Aktive Zeit:

0.00:52:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.95	23.69	02:32	36	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.19	13.13	04:34	16	7	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.55	9.29	06:27	13	18	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.40	2.38	25:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.82	10.92	05:30	21	37	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.52	9.13	06:34	10	20	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.65	9.91	06:03	1	21	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.50	9.00	06:40	6	23	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.48	14.90	04:02	38	22	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.03	0.18	28:58	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.01	0.06	41:16	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.00	0.02	02:01	0	0	0	0	0
0.02:00:00	05:19	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:03 /km

Max. Tempo:

02:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.11.2014	17.31	03:28
25.07.2013	14.97	04:00
07.02.2015	13.80	04:21
27.02.2016	13.66	04:24
19.01.2014	12.99	04:37
04.10.2014	12.95	04:38
26.10.2013	12.39	04:51
09.04.2014	12.16	04:56
Dieses Training	8.19	07:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

606 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:02:09	0.82	310	0
2	01:36	0.00:12:36	4.66	279	0
3	00:31	0.01:01:46	4.85	277	0
4	00:40	0.01:10:23	7.00	290	0
5	02:20	0.01:14:33	7.63	287	0
6	00:42	0.01:18:31	7.95	287	0
7	03:37	0.01:19:24	8.04	289	0
8	04:34	0.01:23:25	8.08	291	0
9	00:34	0.01:40:28	10.48	307	0
10	01:03	0.01:41:58	10.70	315	0
11	00:38	0.01:47:19	11.48	317	0
12	01:27	0.01:56:54	13.07	336	0
13	00:32	0.02:04:38	14.31	350	0
14	02:42	0.02:06:12	14.57	353	0
15	00:32	0.02:13:14	16.08	325	0
16	35:58	0.02:16:13	17.06	328	0
∑	57:58