Run.GPS Community Server - nahe San Andrés (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

pedromateos

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

San Andrés (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	17:43	6.77	08:52	27	83	0	0	0
2.00	2.00	09:07	13.16	04:34	0	58	0	0	0
4.00	2.00	07:06	16.90	03:33	0	51	0	0	0
6.00	2.00	09:34	12.54	04:47	0	76	0	0	0
8.00	2.00	11:30	10.43	05:45	0	92	0	0	0
10.00	2.00	08:20	14.40	04:10	0	73	0	0	0
12.00	2.00	15:11	7.90	07:35	0	99	0	0	0
14.00	2.00	08:24	14.29	04:12	0	58	0	0	0
16.00	1.67	00:44	0.83	12:11	1354	64	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.07.2013 08:12:00

Dauer:

0.03:27:44

Aktive Zeit:

0.01:07:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.37	7.10	08:27	27	107	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.56	13.69	04:23	0	129	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.63	13.90	04:19	6	167	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.77	8.32	07:12	2	143	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.33	10.00	06:00	1355	120	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:20:00	07:44	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:51 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

665 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,51 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:36	0.00:00:20	0.00	724	0
2	00:36	0.00:04:54	0.06	726	0
3	01:33	0.00:14:10	1.61	766	0
4	00:38	0.00:39:22	6.87	929	0
5	00:49	0.00:43:54	8.05	971	0
6	01:55	0.01:10:07	12.90	1197	0
7	01:27	0.01:15:31	13.35	1218	0
8	00:56	0.01:20:13	14.47	1235	0
9	00:32	0.01:23:12	15.04	1255	0
10	01:12	0.01:24:58	15.67	1277	0
11	01:01	0.01:29:21	16.40	1310	0
12	00:49	0.01:32:18	16.81	1319	0
13	02:01	0.01:34:28	17.14	1341	0
∑	17:05