Mountainbiken nahe Gallarate (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: libero63
Sportart:Mountainbiken
Ort: Gallarate (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 18.23 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:08 16.82 03:34 13 13 0 0 0
2.00 2.00 05:38 21.30 02:49 20 27 0 0 0
4.00 2.00 06:06 19.67 03:03 0 30 0 0 0
6.00 2.00 09:26 12.72 04:43 29 61 0 0 0
8.00 2.00 07:28 16.07 03:44 44 17 0 0 0
10.00 2.00 37:20 3.21 18:40 45 34 0 0 0
12.00 2.00 04:23 27.38 02:12 35 26 0 0 0
14.00 2.00 04:18 27.91 02:09 15 5 0 0 0
16.00 2.00 05:34 21.56 02:47 26 4 0 0 0
18.00 0.23 19:41 0.17 49:23 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.06.2013 18:04:00
Dauer:0.02:47:04
Aktive Zeit:0.01:00:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.17 18.52 03:14 38 100 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.29 12.87 04:40 93 55 0 0 0
0.00:40:00 20:00 0.05 0.14 00:44 0 0 0 0 0
0.01:00:00 20:00 4.79 14.37 04:11 76 52 0 0 0
0.01:20:00 20:00 2.93 8.78 06:50 35 12 0 0 0
0.01:40:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.09 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:19 /km
Max. Tempo: 01:38 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:615 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:00:27 0.00 0 0
2 28:11 0.00:38:11 10.44 270 0
3 16:28 0.01:30:35 18.23 235 0
∑ 45:09

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:336 m
Aufstieg (GPS):220 m
Abstieg (GPS):234 m
Aufstieg (Topo):155 m
Abstieg (Topo):158 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA Lumia 800 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Full build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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