Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Unknown Territories)

Überblick

Titel:

Sportler:

JoostS

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Unknown (Unknown Territories)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

46.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:41	16.97	03:32	0	1104	0	0	0
5.00	5.00	02:55	4.77	12:35	0	14318	0	0	0
10.00	5.00	41:05	7.30	08:13	42	0	0	0	0
15.00	5.00	01:41	178.22	00:20	59	0	0	0	0
20.00	5.00	01:58	152.54	00:24	141	0	0	0	0
25.00	5.00	01:42	176.47	00:20	15	26	0	0	0
30.00	5.00	02:01	148.76	00:24	1	13	0	0	0
35.00	5.00	02:10	138.46	00:26	143	0	0	0	0
40.00	5.00	01:33	193.55	00:19	110	0	0	0	0
45.00	1.37	23:29	3.49	17:11	21	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2009 13:19:00

Dauer:

0.02:36:20

Aktive Zeit:

0.01:00:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.08	18.25	03:17	0	1160	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.00	9.01	06:40	0	121	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.45	1.35	44:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.42	7.27	08:16	9	2	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	34.41	103.23	00:35	526	47	0	0	0
0.02:20:00	16:20	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

46.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

198.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:18 /km

Max. Tempo:

00:18 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2625 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

180 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	11:47	0.00:00:21	0.00	38	0
2	00:51	0.00:12:40	0.33	346	0
3	01:36	0.00:14:36	1.73	692	0
4	00:30	0.00:18:24	5.09	1178	0
5	01:35	0.00:19:18	6.08	1208	0
6	01:17	0.00:21:46	7.24	1277	0
7	00:38	0.00:23:39	7.44	1326	0
8	45:08	0.00:25:10	9.09	1397	0
9	07:03	0.01:10:59	9.14	14839	0
10	00:45	0.01:19:53	9.54	15454	0
11	38:40	0.01:22:00	11.77	15452	0
∑	49:50