Run.GPS Community Server - nahe Olympisches Dorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

chhi

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Olympisches Dorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:33	12.57	04:47	25	17	0	0	0
2.00	2.00	07:41	15.62	03:50	4	49	0	0	0
4.00	2.00	16:07	7.45	08:04	28	195	0	0	0
6.00	2.00	22:42	5.29	11:21	3	196	0	0	0
8.00	2.00	17:50	6.73	08:55	43	101	0	0	0
10.00	2.00	04:35	26.18	02:18	195	0	0	0	0
12.00	2.00	03:31	34.12	01:46	227	0	0	0	0
14.00	2.00	05:17	22.71	02:39	41	2	0	0	0
16.00	0.64	02:51	13.43	04:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2013 18:16:00

Dauer:

0.01:30:13

Aktive Zeit:

0.01:05:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.21	13.26	04:31	24	17	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.17	13.02	04:36	2	70	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.28	7.70	07:48	0	157	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.88	5.28	11:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.85	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.98	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.80	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.62	21.71	02:46	343	8	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.85	23.08	02:36	168	27	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:55 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

680 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:03:54	0.06	588	0
2	00:31	0.00:19:00	4.22	632	0
3	00:41	0.00:28:05	5.46	734	0
4	01:26	0.00:36:59	6.33	803	0
5	00:43	0.00:43:17	6.79	878	0
6	02:06	0.00:44:39	6.91	889	0
7	01:23	0.00:49:41	7.34	922	0
8	00:47	0.00:57:14	8.13	999	0
9	01:47	0.01:00:07	8.37	1011	0
10	00:54	0.01:02:08	8.49	1017	0
11	00:37	0.01:03:14	8.55	1033	0
12	01:28	0.01:32:55	9.17	1070	0
13	00:45	0.01:52:33	16.61	596	0
∑	13:43