Run.GPS Community Server - nahe Feucht (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

molhar

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Feucht (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:31	8.27	07:16	20	10	0	0	0
2.00	2.00	06:28	18.56	03:14	11	9	0	0	0
4.00	2.00	19:19	6.21	09:39	30	21	0	0	0
6.00	2.00	25:51	4.64	12:56	26	32	0	0	0
8.00	2.00	05:45	20.87	02:53	15	48	0	0	0
10.00	2.00	07:24	16.22	03:42	44	15	0	0	0
12.00	1.44	07:29	11.54	05:12	7	14	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2013 11:27:00

Dauer:

0.01:26:50

Aktive Zeit:

0.00:57:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.54	9.25	06:29	21	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.16	12.96	04:38	11	9	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.06	6.33	09:29	6	18	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.23	7.38	08:08	24	12	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.98	5.87	10:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.08	0.49	01:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.28	13.66	04:24	39	48	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.89	17.36	03:27	49	33	0	0	0
0.01:20:00	06:50	1.22	10.74	05:35	1	14	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:19 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

623 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,25 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:24	0.00:01:02	0.03	420	0
2	01:33	0.00:11:45	1.85	407	0
3	00:37	0.00:13:37	1.91	408	0
4	00:48	0.00:22:06	4.17	411	0
5	01:31	0.00:25:14	4.58	415	0
6	00:33	0.00:26:52	4.60	414	0
7	00:40	0.00:29:30	4.74	413	0
8	01:02	0.00:30:12	4.77	412	0
9	01:44	0.00:33:01	4.95	409	0
10	00:38	0.00:38:32	5.78	407	0
11	01:45	0.00:48:28	6.93	412	0
12	05:58	0.00:51:08	7.02	417	0
13	03:19	0.00:57:20	7.04	411	0
14	00:30	0.01:24:46	13.35	413	0
∑	25:02