Mountainbiken nahe Rettenbach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: andi060283
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rettenbach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:03 13.26 04:32 42 55 0 0 0
2.00 2.00 10:38 11.29 05:19 71 28 0 0 0
4.00 2.00 12:27 9.64 06:13 59 85 0 0 0
6.00 2.00 17:44 6.77 08:52 59 124 0 0 0
8.00 2.00 13:42 8.76 06:51 99 60 0 0 0
10.00 2.00 12:32 9.57 06:16 70 42 0 0 0
12.00 0.10 01:13 5.18 11:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.04.2013 13:54:00
Dauer:0.01:17:22
Aktive Zeit:0.01:08:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.35 14.09 04:16 43 57 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.73 10.37 05:47 71 25 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.60 9.62 06:14 57 68 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.94 5.63 10:40 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.45 8.71 06:53 32 95 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.15 6.88 08:43 55 46 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.97 11.84 05:04 68 31 0 0 0
0.01:10:00 07:22 0.92 7.45 08:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.39 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:41 /km
Max. Tempo: 01:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.06.2013 11.17 05:22
Dieses Training 9.39 06:24
20.05.2013 8.94 06:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:477 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.01:17:22 12.10 9.39 06:23 391 394 0 0 0
2 0.00:00:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:15:00 3.53 452 0
2 06:01 0.00:35:31 6.58 494 0
∑ 07:06

Höhe
Min. Höhe:437 m
Max. Höhe:564 m
Aufstieg (GPS):391 m
Abstieg (GPS):394 m
Aufstieg (Topo):349 m
Abstieg (Topo):349 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P990 - star (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


andi060283 14.04.2013 15:04:34 von andi060283:
Burgsdorf, Manzenreuth, Lindberg, Mühlenweg, Wackelstein (erste Abzweigung) nach Ebenreuth, Gessenreuth, Burgsdorf
 
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