Run.GPS Community Server - nahe Hollum (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Hollum (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

32.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:10	14.17	04:14	23	12	0	0	0
5.00	5.00	18:31	16.20	03:42	24	21	0	0	0
10.00	5.00	42:11	7.11	08:26	15	18	0	0	0
15.00	5.00	52:33	5.71	10:31	28	35	0	0	0
20.00	5.00	14:02	21.38	02:48	17	11	0	0	0
25.00	5.00	19:58	15.03	04:00	14	17	0	0	0
30.00	2.59	15:04	10.30	05:49	17	17	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.06.2015 14:35:00

Dauer:

0.03:03:33

Aktive Zeit:

0.02:01:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.61	13.83	04:20	23	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.52	16.57	03:37	26	23	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.82	14.47	04:09	14	18	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.01	0.04	21:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.85	5.55	10:49	12	15	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.58	1.74	34:27	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.36	13.07	04:35	18	16	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.79	20.36	02:57	17	16	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.03	12.08	04:58	19	24	0	0	0
0.03:00:00	03:33	0.02	0.33	59:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:44 /km

Max. Tempo:

02:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

93.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

224

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:09:27	2.27	-18	0
2	00:30	0.00:11:13	2.37	-17	0
3	01:00	0.00:35:30	9.15	-23	0
4	26:21	0.00:55:08	14.93	-19	0
5	01:06	0.01:23:26	15.12	-21	0
6	14:49	0.01:37:24	16.81	-17	0
7	00:44	0.01:56:53	17.15	-20	0
8	01:37	0.02:01:02	17.44	-15	0
9	02:00	0.02:07:45	18.63	-12	0
10	00:32	0.02:18:29	21.34	-17	0
11	00:34	0.02:37:52	28.02	-17	0
12	03:10	0.02:41:29	28.81	-17	0
13	05:27	0.02:57:28	32.55	-8	0
∑	58:50