Run.GPS Community Server - nahe Elsdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

renn-meister

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Elsdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

49.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:53	18.89	03:11	29	22	0	0	0
5.00	5.00	15:13	19.72	03:03	23	64	0	0	0
10.00	5.00	21:12	14.15	04:14	64	90	0	0	0
15.00	5.00	19:29	15.40	03:54	98	82	0	0	0
20.00	5.00	35:09	8.53	07:02	55	66	0	0	0
25.00	5.00	16:01	18.73	03:12	95	89	0	0	0
30.00	5.00	21:17	14.10	04:15	109	108	0	0	0
35.00	5.00	31:37	9.49	06:19	107	49	0	0	0
40.00	5.00	16:04	18.67	03:13	19	14	0	0	0
45.00	4.68	13:52	20.26	02:58	18	18	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2012 14:53:00

Dauer:

0.03:25:53

Aktive Zeit:

0.03:02:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.66	19.97	03:00	36	28	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.19	15.58	03:51	16	91	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.87	17.60	03:24	128	63	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.05	12.14	04:56	23	101	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.71	8.14	07:22	30	27	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.27	12.82	04:41	87	37	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.03	15.09	03:59	114	149	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.82	8.45	07:06	92	39	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.52	13.55	04:26	57	32	0	0	0
0.03:00:00	20:00	7.02	21.07	02:51	24	23	0	0	0
0.03:20:00	05:53	1.54	15.70	03:49	7	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:40 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

106.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

238

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:09:58	3.21	113	0
2	04:35	0.01:25:42	23.17	218	0
3	00:41	0.01:35:08	24.11	206	0
4	02:04	0.01:39:36	24.48	195	0
5	01:29	0.01:42:07	24.52	186	0
6	01:24	0.02:26:47	35.63	169	0
7	00:57	0.02:30:57	36.15	148	0
8	01:44	0.02:38:31	36.57	123	0
9	03:15	0.02:40:34	36.60	125	0
10	00:42	0.03:25:11	49.68	99	0
∑	17:59