Run.GPS Community Server - münchen - freising nahe Neuhausen (Germany)

Überblick

Titel:

münchen - freising

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Neuhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

43.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	01:02	4.92	12:12	451	399	0	0	0
5.00	5.00	12:01	24.97	02:24	200	69	0	0	0
10.00	5.00	18:25	16.29	03:41	388	519	0	0	0
15.00	5.00	15:15	19.67	03:03	181	183	0	0	0
20.00	5.00	16:35	18.09	03:19	102	60	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2010 09:06:00

Dauer:

0.02:03:20

Aktive Zeit:

0.00:35:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.64	9.85	06:06	317	27	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.86	11.13	05:23	7	190	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.20	1.21	49:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.09	0.55	48:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.78	4.71	12:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.40	26.39	02:16	107	49	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.23	13.40	04:29	112	226	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.97	17.81	03:22	226	217	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.59	21.57	02:47	261	170	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.30	19.81	03:02	41	30	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.13	18.75	03:12	74	19	0	0	0
0.02:00:00	03:20	0.77	13.81	04:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

75.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:48 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1410 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:05	0.00:01:46	0.22	501	0
2	00:48	0.00:03:22	0.44	406	0
3	00:46	0.00:05:00	0.61	304	0
4	00:53	0.00:05:58	0.78	230	0
5	00:47	0.00:07:04	1.05	199	0
6	01:13	0.00:12:22	2.74	238	0
7	45:34	0.00:16:39	4.36	406	0
8	00:53	0.01:03:07	23.36	466	0
9	00:32	0.01:04:23	23.83	474	0
10	00:41	0.01:05:20	24.25	475	0
11	00:57	0.01:07:40	24.96	469	0
12	02:59	0.01:08:41	25.26	467	0
13	00:46	0.01:11:44	26.03	342	0
14	04:24	0.01:13:39	26.67	286	0
15	04:37	0.01:18:24	27.63	482	0
16	02:49	0.01:26:51	32.22	472	0
17	00:39	0.01:29:59	33.11	573	0
18	00:46	0.01:31:29	33.99	457	0
19	00:30	0.01:32:59	34.43	465	0
20	00:30	0.01:33:44	34.65	455	0
21	00:32	0.01:34:32	34.89	448	0
22	01:49	0.01:36:05	35.21	542	0
23	00:31	0.01:38:24	36.25	505	0
24	00:45	0.01:39:14	36.44	484	0
25	01:00	0.01:44:31	38.24	464	0
26	01:25	0.01:51:05	40.41	461	0
27	00:32	0.01:53:48	41.32	452	0
28	00:57	0.01:55:01	41.71	456	0
29	00:38	0.01:56:07	42.06	461	0
30	00:46	0.01:59:37	43.03	422	0
∑	21:04