Run.GPS Community Server - kuhfluchtschlucht nahe Mühldörfl (Germany)

Überblick

Titel:

kuhfluchtschlucht

Sportler:

sissa

Sportart:

Wandern

Ort:

Mühldörfl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:50	3.40	17:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	34:14	0.88	08:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	43:00	0.70	26:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:05	3.30	18:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	15:15	1.97	30:30	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:07	2.48	24:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	13:01	2.30	26:02	0	0	0	0	0
4.50	0.50	09:16	3.24	18:32	0	0	0	0	0
5.00	0.28	03:02	5.58	10:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.10.2010 12:38:00

Dauer:

0.02:42:59

Aktive Zeit:

0.00:44:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.32	3.96	15:08	2	20	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.42	1.26	47:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.45	1.34	44:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.27	0.80	14:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.03	0.10	22:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.81	2.42	24:48	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.77	2.30	26:06	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.97	2.92	20:31	0	0	0	0	0
0.02:40:00	02:59	0.25	4.99	12:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:24 /km

Max. Tempo:

11:22 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

280 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:48	0.00:04:35	0.28	723	0
2	00:35	0.00:17:42	1.19	733	0
3	00:36	0.00:19:31	1.27	741	0
4	00:43	0.00:20:29	1.33	739	0
5	22:48	0.00:21:53	1.43	743	0
6	00:34	0.01:45:40	2.73	837	0
7	02:32	0.01:48:40	2.90	806	0
8	00:46	0.01:52:06	3.14	796	0
9	09:17	0.01:53:31	3.23	791	0
10	01:39	0.02:04:25	3.48	751	0
11	00:38	0.02:06:10	3.57	755	0
12	00:56	0.02:08:00	3.67	750	0
13	02:16	0.02:09:30	3.71	754	0
14	02:39	0.02:13:12	3.87	751	0
15	01:10	0.02:17:55	4.01	736	0
16	00:42	0.02:19:51	4.06	735	0
17	01:39	0.02:21:21	4.11	731	0
18	01:57	0.02:25:21	4.29	725	0
19	01:04	0.02:30:08	4.49	722	0
20	03:20	0.02:36:30	4.91	721	0
∑	56:39