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Jogging "koenigsforst9,4" nahe Kaule (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

koenigsforst9,4

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Kaule (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

9.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:51	8.76	06:51	8	21	0	0	0
1.00	1.00	06:09	9.76	06:09	21	25	0	0	0
2.00	1.00	06:13	9.65	06:13	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:48	10.34	05:48	48	28	0	0	0
5.00	1.00	06:12	9.68	06:12	41	72	0	0	0
6.00	1.00	05:41	10.56	05:41	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:48	10.34	05:48	25	7	0	0	0
8.00	1.00	05:44	10.47	05:44	0	0	0	0	0
9.00	0.26	03:02	5.14	11:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.03.2008 16:30:00

Dauer:

0.00:57:17

Aktive Zeit:

0.00:56:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.75	8.96	06:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.56	06:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.81	9.70	06:11	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.83	06:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.83	10.02	05:59	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.88	10.52	05:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.84	10.06	05:58	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.87	10.40	05:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.80	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.92	11.00	05:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.88	10.56	05:41	0	0	0	0	0
0.00:55:00	02:17	0.07	1.93	31:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:03 /km

Max. Tempo:

03:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

558 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.01:05:18	9.26	125	0
∑	00:58

Höhe

Min. Höhe:

65 m

Max. Höhe:

148 m

Aufstieg (GPS):

0 m

Abstieg (GPS):

0 m

Aufstieg (Topo):

0 m

Abstieg (Topo):

0 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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