Jogging "joggen" nahe Linsenhofen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:joggen
Sportler: frank.gischler
Sportart:Jogging
Ort: Linsenhofen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:46 7.96 07:32 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:46 7.96 07:32 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:46 7.96 07:32 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
3.50 0.27 01:54 8.64 06:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.10.2012 15:54:00
Dauer:0.00:28:08
Aktive Zeit:0.00:00:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.71 8.51 07:03 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.66 7.88 07:37 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.66 7.91 07:35 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.64 7.63 07:52 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.73 8.74 06:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:08 0.38 7.35 08:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.05 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6812.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 2.30 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 00:01 /km
Max. Tempo: 26:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
joggen 07.08.2012 8.39 07:09
joggen 17.09.2012 8.18 07:20
joggen 31.07.2012 8.08 07:26
Dieses Training 8.05 07:27
joggen 19.09.2012 7.81 07:41
joggen 18.08.2012 7.80 07:42
joggen 17.10.2012 7.79 07:42
joggen 12.08.2012 7.77 07:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:328 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:54 0.00:00:21 0.09 421 0
2 25:50 0.00:02:18 0.36 412 0
∑ 27:44

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:451 m
Aufstieg (GPS):85 m
Abstieg (GPS):83 m
Aufstieg (Topo):35 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2589
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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