Radfahren "jiseokg_APT-KT_ICC" nahe Yangch'ŏn-gu (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:jiseokg_APT-KT_ICC
Sportler: linukizx
Sportart:Radfahren
Ort: Yangch'ŏn-gu (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:53 5.10 11:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:05 14.40 04:10 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:14 5.73 10:28 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:53 6.14 09:46 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:08 14.06 04:16 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:56 15.52 03:52 0 0 0 0 0
4.00 0.21 01:54 6.68 08:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.12.2012 18:33:00
Dauer:0.00:29:37
Aktive Zeit:0.00:24:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.49 5.84 10:17 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.74 8.82 06:48 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.47 5.62 10:41 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.73 8.81 06:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.84 10.13 05:55 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:37 0.94 12.26 04:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.34 km/h
Max. Geschwindigkeit: 26.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:48 /km
Max. Tempo: 02:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.06.2012 14.83 04:03
03.11.2014 14.46 04:09
07.02.2011 13.36 04:29
20.06.2013 12.90 04:39
23.05.2013 12.41 04:50
18.03.2014 11.93 05:02
19.02.2014 11.38 05:16
12.09.2012 11.14 05:23
Dieses Training 8.53 07:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:110 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:221
Durchschnittliche Schrittlänge:1,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:10:11 1.22 64 0
2 01:20 0.00:19:04 2.40 65 0
∑ 01:53

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:73 m
Aufstieg (GPS):44 m
Abstieg (GPS):63 m
Aufstieg (Topo):41 m
Abstieg (Topo):29 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SHW-M250S - SHW-M250S (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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