Run.GPS Community Server - inzikhofen nahe Inzigkofen (Germany)

Überblick

Titel:

inzikhofen

Sportler:

hill1

Sportart:

Wandern

Ort:

Inzigkofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:25	3.56	16:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:06	1.99	30:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:33	3.14	19:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:53	2.02	29:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:55	2.52	23:50	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:51	4.38	13:42	0	0	0	0	0
3.50	0.22	02:52	4.67	12:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2014 13:02:00

Dauer:

0.01:17:29

Aktive Zeit:

0.00:53:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.31	1.88	32:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.57	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.52	3.13	19:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.18	1.08	55:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.48	2.90	20:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.56	3.39	17:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	07:29	0.52	4.16	14:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:16 /km

Max. Tempo:

02:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
bad urach 21.11.2014	4.63	12:57
16.03.2018	3.84	15:38
Dieses Training	2.88	20:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

243 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:04:54	0.34	567	0
2	02:58	0.00:09:48	0.56	594	0
3	01:15	0.00:15:18	0.69	623	0
4	00:43	0.00:17:20	0.77	621	0
5	01:09	0.00:22:01	0.97	621	0
6	02:25	0.00:32:05	1.55	618	0
7	06:37	0.00:42:57	2.08	606	0
8	02:28	0.01:29:37	2.59	609	0
9	00:53	0.01:33:57	2.68	587	0
∑	19:46