Run.GPS Community Server - nahe Threlkeld (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

trip555

Sportart:

Schlittschuhlaufen

Ort:

Threlkeld (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:31	3.52	17:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:44	2.56	23:28	0	0	0	0	0
1.50	0.32	27:50	0.68	28:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.10.2013 12:04:00

Dauer:

0.00:54:48

Aktive Zeit:

0.00:19:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	2.99	20:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.47	24:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.31	25:57	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.23	2.79	21:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.81	13:52	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.22	27:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.08	0.95	03:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.00	01:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:48	0.00	0.02	20:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:49 /km

Max. Tempo:

04:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

166 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:55	0.00:04:17	0.35	182	0
2	00:52	0.00:05:30	0.38	188	0
3	01:21	0.00:07:24	0.45	198	0
4	01:19	0.00:08:53	0.52	208	0
5	01:50	0.00:17:21	1.15	210	0
6	02:45	0.00:22:01	1.34	232	0
7	01:07	0.00:30:17	1.65	285	0
8	09:32	0.00:31:48	1.69	297	0
9	12:42	0.00:42:05	1.81	324	0
∑	32:23