Run.GPS Community Server - hochberg-saulgau-boos nahe Boos (Germany)

Überblick

Titel:

hochberg-saulgau-boos

Sportler:

hill1

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Boos (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:00	24.00	02:30	17	9	0	0	0
2.00	2.00	05:32	21.69	02:46	2	27	0	0	0
4.00	2.00	03:41	32.58	01:51	21	1	0	0	0
6.00	2.00	04:35	26.18	02:18	11	5	0	0	0
8.00	2.00	05:14	22.93	02:37	8	4	0	0	0
10.00	2.00	05:19	22.57	02:40	4	24	0	0	0
12.00	0.95	02:02	28.12	02:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2012 16:40:00

Dauer:

0.00:31:27

Aktive Zeit:

0.00:30:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.05	24.56	02:27	17	9	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.74	20.90	02:52	0	27	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.59	31.05	01:56	25	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.19	26.33	02:17	10	6	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.83	21.94	02:44	10	5	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.93	23.19	02:35	0	25	0	0	0
0.00:30:00	01:27	0.62	25.75	02:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Boos-Hochberg-Saulgau-Boos 26.07.2012	25.08	02:24
hochberg saulgau 28.09.2012	24.78	02:25
Dieses Training	24.71	02:26
saulgau 20.09.2012	24.69	02:26
Saulgau-Hochberg 04.09.2012	23.73	02:32
Saulgau-Hochberg-Boos 13.10.2012	23.62	02:32
sailgau - Boos 17.07.2012	23.31	02:34
saulgau 17.09.2012	23.16	02:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	358 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	620 m
Aufstieg (GPS):	75 m
Abstieg (GPS):	72 m
Aufstieg (Topo):	110 m
Abstieg (Topo):	106 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2589
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "hochberg-saulgau-boos" nahe Boos (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

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