Run.GPS Community Server - nahe Suri-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

hopeland

Sportart:

Wandern

Ort:

Suri-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:10	1.57	38:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	40:38	0.74	21:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:31	1.93	31:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	25:14	1.19	50:28	0	0	0	0	0
2.00	0.30	08:54	2.04	29:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.09.2012 11:58:00

Dauer:

0.01:49:28

Aktive Zeit:

0.00:18:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.25	1.48	40:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.29	1.74	34:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.24	1.47	40:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.02	0.14	24:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.02	0.12	09:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.21	1.23	48:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.34	2.03	29:29	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.24	1.44	41:32	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.22	1.30	46:02	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.17	1.04	57:50	0	0	0	0	0
0.01:40:00	09:28	0.30	1.93	31:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

47:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:09 /km

Max. Tempo:

09:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.09.2009	1.96	30:35
Dieses Training	1.26	47:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

131 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

70.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:08	0.00:00:21	0.00	187	0
2	01:21	0.00:03:12	0.07	179	0
3	00:30	0.00:05:49	0.14	192	0
4	02:22	0.00:06:27	0.16	198	0
5	02:17	0.00:08:59	0.22	204	0
6	00:37	0.00:11:26	0.29	218	0
7	01:31	0.00:12:42	0.34	220	0
8	02:02	0.00:14:57	0.42	213	0
9	03:14	0.00:17:29	0.47	201	0
10	05:31	0.00:21:34	0.59	210	0
11	25:30	0.00:28:45	0.77	224	0
12	04:00	0.00:54:44	0.86	240	0
13	01:44	0.01:01:14	1.10	219	0
14	01:37	0.01:03:23	1.17	210	0
15	03:23	0.01:07:37	1.34	204	0
16	00:48	0.01:11:03	1.39	208	0
17	00:39	0.01:12:26	1.44	216	0
18	01:55	0.01:13:33	1.48	208	0
19	07:43	0.01:15:32	1.52	205	0
20	01:39	0.01:23:48	1.72	182	0
21	04:35	0.01:25:42	1.76	189	0
22	00:52	0.01:31:33	1.87	178	0
23	01:38	0.01:32:35	1.90	173	0
24	09:04	0.01:34:19	1.93	160	0
25	01:36	0.01:43:34	2.05	149	0
26	00:34	0.01:45:56	2.12	137	0
∑	28:50