Run.GPS Community Server - nahe Tideswell (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

hondacbr

Sportart:

Wandern

Ort:

Tideswell (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:10	1.65	36:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:24	2.88	20:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:59	4.30	13:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:08	3.28	18:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:37	3.12	19:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:41	3.90	15:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:56	5.06	11:52	0	0	0	0	0
3.50	0.37	07:29	2.93	20:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.08.2012 12:23:00

Dauer:

0.01:15:28

Aktive Zeit:

0.00:52:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.05	0.30	23:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.51	3.07	19:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.55	3.33	18:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.54	3.22	18:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.63	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.59	3.52	17:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.49	13:21	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:28	0.25	2.72	22:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:39 /km

Max. Tempo:

07:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.04.2012	3.52	17:02
Dieses Training	3.07	19:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

216 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

128

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:09:42	0.05	351	0
2	00:41	0.00:13:46	0.26	346	0
3	02:15	0.00:19:35	0.56	305	0
4	02:41	0.00:36:08	1.53	284	0
5	01:32	0.00:46:49	2.12	288	0
6	00:47	0.00:51:33	2.34	305	0
7	01:34	0.01:13:54	3.86	352	0
∑	10:30