Run.GPS Community Server - nahe Pillberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

nuri33

Sportart:

Wandern

Ort:

Pillberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:23	1.84	32:41	16	402	0	0	0
2.00	2.00	02:05	1.93	31:03	0	504	0	0	0
4.00	2.00	30:10	3.98	15:05	0	201	0	0	0
6.00	2.00	39:52	3.01	19:56	0	302	0	0	0
8.00	2.00	55:09	2.18	27:35	48	12	0	0	0
10.00	2.00	31:55	3.76	15:57	199	0	0	0	0
12.00	2.00	31:55	3.76	15:57	325	0	0	0	0
14.00	2.00	36:09	3.32	18:05	402	0	0	0	0
16.00	2.00	17:55	1.54	38:58	2245	1912	0	0	0
18.00	0.44	13:07	2.03	29:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2012 08:45:00

Dauer:

0.07:23:44

Aktive Zeit:

0.01:24:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	1.89	1.89	31:49	16	372	0	0	0
0.01:00:00	00:00	1.80	1.80	33:18	0	464	0	0	0
0.02:00:00	00:00	3.62	3.62	16:34	13	467	0	0	0
0.03:00:00	00:00	2.15	2.15	27:54	16	132	0	0	0
0.04:00:00	00:00	3.06	3.06	19:35	419	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	3.84	3.84	15:38	639	17	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.29	1.29	46:22	2162	1949	0	0	0
0.07:00:00	23:44	0.79	2.00	30:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:36 /km

Max. Tempo:

08:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

863 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

71 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:27	0.00:05:31	0.00	0	0
2	00:34	0.00:07:01	0.03	1831	0
3	00:42	0.00:09:53	0.11	1878	0
4	00:44	0.00:11:19	0.17	1888	0
5	06:07	0.00:15:50	0.39	1946	0
6	03:48	0.00:22:04	0.49	1951	0
7	00:52	0.00:26:42	0.61	1960	0
8	05:20	0.00:35:51	1.17	2016	0
9	00:48	0.00:43:14	1.33	2023	0
10	00:39	0.00:45:07	1.40	2040	0
11	00:56	0.00:45:57	1.42	2049	0
12	06:27	0.00:47:05	1.45	2061	0
13	01:04	0.00:53:56	1.64	2122	0
14	00:43	0.00:58:14	1.82	2155	0
15	01:18	0.00:59:24	1.86	2161	0
16	03:59	0.01:01:48	1.96	2188	0
17	00:50	0.01:07:22	2.08	2225	0
18	04:23	0.01:08:14	2.11	2233	0
19	00:39	0.01:16:06	2.40	2296	0
20	10:58	0.01:17:37	2.46	2315	0
21	01:03	0.01:31:06	2.68	2365	0
22	01:02	0.01:32:13	2.73	2380	0
23	01:44	0.01:33:16	2.77	2390	0
24	04:26	0.01:35:56	2.88	2424	0
25	00:42	0.01:41:00	2.99	2452	0
26	06:46	0.01:42:32	3.08	2467	0
27	02:05	0.01:49:29	3.28	2532	0
28	00:41	0.01:53:16	3.42	2576	0
29	02:44	0.01:55:51	3.54	2582	0
30	04:37	0.01:58:57	3.65	2627	0
31	20:35	0.02:04:00	3.89	2646	0
32	06:43	0.02:24:57	4.96	2791	0
33	12:37	0.02:32:12	5.56	2847	0
34	56:22	0.02:45:14	6.65	2963	0
35	00:54	0.04:45:18	12.05	2966	0
36	07:21	0.04:46:18	12.09	2955	0
37	00:50	0.04:54:09	12.30	2879	0
38	05:02	0.04:55:28	12.35	2861	0
39	03:27	0.05:00:58	12.57	2774	0
40	08:14	0.05:04:48	12.68	2780	0
41	00:30	0.05:15:28	13.72	2659	0
42	00:30	0.05:16:41	14.00	2644	0
43	01:52	0.05:17:16	14.11	2638	0
44	00:56	0.05:21:13	14.45	2617	0
45	02:03	0.05:26:34	15.08	2521	0
46	01:45	0.05:29:05	15.16	2493	0
47	00:35	0.05:31:22	15.24	2464	0
48	01:25	0.05:32:39	15.29	2450	0
49	01:19	0.05:35:30	15.40	2418	0
50	04:10	0.05:37:30	15.50	2393	0
51	01:39	0.05:44:11	15.67	2339	0
52	00:30	0.05:46:11	15.76	2309	0
53	00:39	0.05:48:53	15.90	2284	0
54	04:02	0.05:50:30	15.94	2269	0
55	01:58	0.05:54:50	16.12	2218	0
56	00:44	0.05:58:15	16.27	2177	0
57	07:36	0.06:03:15	16.51	2128	0
58	40:18	0.06:25:38	17.58	1956	0
59	00:45	0.07:07:46	17.81	1929	0
60	00:33	0.07:09:18	17.92	1921	0
61	02:28	0.07:12:23	18.10	1886	0
62	01:13	0.07:17:42	18.31	1816	0
63	01:10	0.07:19:26	18.39	1793	0
64	03:06	0.07:20:37	18.43	1762	0
∑	41:59