Run.GPS Community Server - nahe Gigondas (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Beber26130

Sportart:

Wandern

Ort:

Gigondas (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:24	1.72	34:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	32:19	0.93	04:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:40	2.57	23:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
2.50	0.29	04:56	3.49	17:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.08.2012 14:14:00

Dauer:

0.01:18:53

Aktive Zeit:

0.00:32:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.39	2.37	25:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.18	1.09	55:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.87	32:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.05	0.30	18:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.11	0.64	33:55	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.38	2.25	26:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.78	4.68	12:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:53	0.59	3.97	15:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:41 /km

Max. Tempo:

07:08 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

211 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

227

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:12	0.00:01:00	0.06	437	0
2	01:34	0.00:04:07	0.17	464	0
3	01:35	0.00:07:45	0.28	505	0
4	00:38	0.00:10:15	0.39	539	0
5	00:44	0.00:11:30	0.43	564	0
6	05:36	0.00:12:18	0.46	574	0
7	02:09	0.00:18:11	0.54	598	0
8	00:37	0.00:22:26	0.69	624	0
9	23:01	0.00:25:50	0.84	624	0
10	00:40	0.00:55:28	1.26	604	0
11	01:44	0.00:56:27	1.29	596	0
12	00:45	0.01:06:22	1.90	498	0
13	00:46	0.01:18:06	2.78	449	0
∑	41:01