Run.GPS Community Server - nahe Finsterficht (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

dangorn

Sportart:

Wandern

Ort:

Finsterficht (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:03	3.32	18:03	56	18	0	0	0
1.00	1.00	19:59	3.00	19:59	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:10	3.71	16:10	26	7	0	0	0
3.00	1.00	23:45	2.53	23:45	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:39	3.60	16:39	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:37	3.84	15:37	4	35	0	0	0
6.00	1.00	15:25	3.89	15:25	0	0	0	0	0
7.00	1.00	15:57	3.76	15:57	0	0	0	0	0
8.00	0.05	02:26	1.18	51:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2012 19:09:00

Dauer:

0.02:24:06

Aktive Zeit:

0.01:50:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.12	3.37	17:49	56	31	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.04	3.12	19:14	11	46	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.19	3.56	16:52	41	1	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.81	2.43	24:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.19	3.58	16:45	26	22	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.29	3.86	15:32	3	42	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.25	3.75	16:01	34	40	0	0	0
0.02:20:00	04:06	0.16	2.33	25:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:41 /km

Max. Tempo:

09:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

718 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:13:42	0.84	992	0
2	01:33	0.00:16:01	0.94	994	0
3	00:33	0.00:23:40	1.30	1009	0
4	00:39	0.00:24:45	1.34	1011	0
5	00:41	0.00:26:36	1.42	1016	0
6	00:54	0.00:28:26	1.50	1019	0
7	00:58	0.00:31:23	1.65	1045	0
8	00:34	0.00:47:58	2.64	1023	0
9	00:35	0.00:51:16	2.85	1023	0
10	00:44	0.00:55:12	3.07	1016	0
11	00:46	0.00:57:34	3.19	1006	0
12	06:34	0.01:02:50	3.49	1008	0
13	01:48	0.01:10:54	3.65	980	0
14	01:59	0.01:20:50	4.17	964	0
15	01:02	0.01:29:26	4.62	956	0
16	00:37	0.01:53:14	6.19	994	0
17	00:37	0.02:04:20	6.90	1010	0
18	01:25	0.02:22:40	8.05	1009	0
∑	22:48