Run.GPS Community Server - nahe Holzleiten (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

dangorn

Sportart:

Wandern

Ort:

Holzleiten (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:31	2.92	20:31	510	26	0	0	0
1.00	1.00	17:50	3.36	17:50	33	17	0	0	0
2.00	1.00	22:26	2.67	22:26	0	0	0	0	0
3.00	1.00	18:10	3.30	18:10	44	17	0	0	0
4.00	1.00	19:49	3.03	19:49	0	0	0	0	0
5.00	1.00	30:13	1.99	30:13	23	52	0	0	0
6.00	0.84	16:31	3.05	19:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.07.2012 14:05:00

Dauer:

0.02:25:33

Aktive Zeit:

0.01:08:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.96	2.87	20:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.22	3.67	16:21	52	51	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.79	2.38	25:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.09	3.28	18:19	44	13	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.03	3.09	19:24	31	26	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.61	1.83	32:46	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.12	3.35	17:54	45	40	0	0	0
0.02:20:00	05:33	0.01	0.15	47:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:58 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

615 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:02:39	0.17	1087	0
2	01:05	0.00:09:13	0.50	1087	0
3	02:00	0.00:11:12	0.61	1086	0
4	02:05	0.00:13:25	0.70	1104	0
5	01:47	0.00:17:39	0.95	1087	0
6	01:03	1.00:47:35	0.95	615	0
7	01:13	1.00:49:24	1.03	586	0
8	00:44	1.00:51:46	1.21	587	0
9	01:07	1.00:55:24	1.47	601	0
10	01:50	1.00:57:16	1.53	596	0
11	02:26	1.01:05:10	1.97	0	0
12	00:40	1.01:10:08	2.22	591	0
13	00:40	1.01:13:03	2.39	592	0
14	06:34	1.01:14:53	2.48	612	0
15	02:02	1.01:24:45	2.89	615	0
16	02:21	1.01:27:36	2.98	624	0
17	01:29	1.01:30:57	3.15	624	0
18	02:33	1.01:34:06	3.37	626	0
19	00:59	1.01:37:30	3.45	629	0
20	00:37	1.01:44:58	3.77	603	0
21	00:36	1.01:47:16	3.87	594	0
22	00:36	1.01:53:37	4.21	577	0
23	00:40	1.01:56:47	4.39	576	0
24	02:32	1.01:58:25	4.48	574	0
25	07:52	1.02:12:05	5.16	587	0
26	01:49	1.02:20:39	5.16	588	0
27	01:52	1.02:23:13	5.23	587	0
28	01:09	1.02:27:17	5.52	612	0
29	01:38	1.02:29:20	5.62	616	0
30	00:36	1.02:31:53	5.72	616	0
31	00:50	1.02:34:32	5.82	636	0
32	03:27	1.02:37:01	5.98	614	0
33	00:41	1.02:42:03	6.33	610	0
34	01:09	1.02:43:35	6.41	593	0
35	01:15	1.02:48:39	6.71	594	0
36	05:43	1.02:50:56	6.83	611	0
∑	06:20