Run.GPS Community Server - nahe Haigerseelbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fideldidel

Sportart:

Wandern

Ort:

Haigerseelbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	02:01	4.84	12:24	34	100	0	0	0
5.00	5.00	59:57	5.00	11:59	56	182	0	0	0
10.00	5.00	17:54	3.85	15:35	49	97	0	0	0
15.00	5.00	57:34	5.21	11:31	22	89	0	0	0
20.00	5.00	08:00	4.41	13:36	85	107	0	0	0
25.00	1.53	16:30	5.57	10:46	54	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2012 10:05:00

Dauer:

0.05:41:56

Aktive Zeit:

0.04:02:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.97	3.94	15:13	34	24	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.87	5.74	10:28	2	71	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.79	5.58	10:45	20	134	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.24	4.48	13:23	28	57	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.73	3.47	17:18	25	22	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.95	3.89	15:25	18	71	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.45	4.90	12:14	16	34	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.73	5.45	11:01	11	37	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.86	3.72	16:09	10	55	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.85	3.71	16:11	40	16	0	0	0
0.05:00:00	30:00	3.04	6.09	09:52	59	59	0	0	0
0.05:30:00	11:56	1.05	5.28	11:21	35	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:08 /km

Max. Tempo:

10:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1641 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

85 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:33	0.00:06:27	0.60	345	0
2	00:31	0.00:26:51	1.67	357	0
3	00:48	0.00:27:48	1.74	360	0
4	00:33	0.00:38:56	2.78	383	0
5	00:30	0.00:45:56	3.49	399	0
6	01:17	0.00:46:29	3.54	400	0
7	00:48	0.00:54:51	4.34	422	0
8	00:33	0.00:57:44	4.60	427	0
9	01:33	0.01:30:01	7.62	549	0
10	02:13	0.01:31:49	7.72	551	0
11	04:03	0.01:43:53	8.79	603	0
12	01:02	0.01:49:59	8.99	592	0
13	00:33	0.01:51:37	9.15	586	0
14	02:56	0.02:16:13	11.24	578	0
15	19:24	0.02:22:01	11.51	574	0
16	07:11	0.03:02:38	13.74	628	0
17	00:36	0.03:40:39	16.98	650	0
18	03:46	0.04:02:37	18.90	665	0
19	02:23	0.04:20:00	20.21	702	0
20	01:05	0.04:22:35	20.42	709	0
21	19:16	0.04:24:49	20.54	714	0
22	00:47	0.04:52:11	21.82	700	0
23	00:42	0.04:56:04	22.11	700	0
24	00:39	0.04:57:17	22.24	696	0
25	01:14	0.04:58:03	22.28	703	0
26	00:38	0.04:59:35	22.40	694	0
27	00:34	0.05:00:28	22.47	690	0
28	02:17	0.05:03:08	22.72	689	0
29	01:11	0.05:40:45	26.52	662	0
∑	32:36