Run.GPS Community Server - nahe Wagneritz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mischka

Sportart:

Wandern

Ort:

Wagneritz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:03	4.26	14:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:12	2.68	22:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:14	3.64	16:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:00	2.50	24:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	14:30	2.07	29:00	0	0	0	0	0
3.50	0.35	12:41	1.68	35:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.07.2012 11:33:00

Dauer:

0.01:20:23

Aktive Zeit:

0.00:33:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.58	3.46	17:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.85	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.45	2.67	22:27	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.52	17:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.43	2.56	23:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.02	29:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.36	2.14	28:01	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.28	1.67	35:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:23	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:38 /km

Max. Tempo:

04:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

293 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:04:52	0.25	1223	0
2	00:45	0.00:08:10	0.51	1254	0
3	01:41	0.00:11:36	0.65	1285	0
4	01:01	0.00:14:07	0.97	1300	0
5	02:38	0.00:16:52	1.29	1297	0
6	01:55	0.00:22:54	1.58	1328	0
7	01:00	0.00:24:58	1.63	1331	0
8	01:11	0.00:26:34	1.67	1345	0
9	00:46	0.00:28:38	1.77	1352	0
10	00:47	0.00:30:51	1.88	1368	0
11	00:40	0.00:36:38	2.25	1388	0
12	00:51	0.00:37:36	2.29	1392	0
13	01:21	0.00:39:47	2.44	1400	0
14	00:34	0.00:44:08	2.66	1428	0
15	00:39	0.00:47:06	2.79	1507	0
16	01:43	0.00:48:05	2.81	1516	0
17	00:32	0.00:51:25	2.92	1538	0
18	02:19	0.00:53:50	3.03	1567	0
19	01:25	0.00:56:11	3.10	1598	0
20	01:21	0.00:58:04	3.16	1614	0
21	01:54	0.00:59:35	3.21	1630	0
22	04:57	0.01:02:00	3.27	1643	0
23	02:14	0.01:08:29	3.54	1691	0
24	03:09	0.01:12:03	3.67	1703	0
25	04:59	0.01:15:23	3.78	1731	0
∑	41:13