Run.GPS Community Server - nahe Edingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Schneeesel

Sportart:

Wandern

Ort:

Edingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	30:18	3.96	15:09	0	126	0	0	0
2.00	2.00	30:44	3.90	15:22	59	69	0	0	0
4.00	2.00	27:47	4.32	13:54	95	23	0	0	0
6.00	2.00	26:59	4.45	13:30	58	75	0	0	0
8.00	2.00	52:43	2.28	26:22	93	9	0	0	0
10.00	2.00	25:47	4.65	12:54	41	27	0	0	0
12.00	2.00	25:20	4.74	12:40	12	20	0	0	0
14.00	0.35	09:27	2.24	26:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2012 09:15:00

Dauer:

0.03:49:09

Aktive Zeit:

0.02:14:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.47	4.41	13:37	0	86	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.26	3.78	15:53	0	94	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.21	3.62	16:35	59	14	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.44	4.33	13:51	89	1	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.43	4.30	13:56	5	72	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.54	4.61	13:01	99	17	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.91	2.72	22:04	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.31	0.92	05:13	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.35	4.04	14:52	17	11	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.56	4.67	12:51	25	17	0	0	0
0.03:20:00	20:00	1.58	4.75	12:38	10	19	0	0	0
0.03:40:00	09:09	0.31	2.01	29:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:20 /km

Max. Tempo:

10:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.06.2012	19.83	03:02
Dieses Training	3.76	15:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1005 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:22	0.00:13:20	0.97	254	0
2	00:48	0.00:15:54	1.16	264	0
3	00:33	0.00:24:40	1.74	325	0
4	04:10	0.00:25:31	1.82	324	0
5	00:33	0.00:33:40	2.23	353	0
6	02:00	0.00:34:41	2.30	361	0
7	00:39	0.00:40:34	2.77	388	0
8	05:52	0.00:44:15	3.05	402	0
9	02:18	0.00:51:14	3.37	396	0
10	04:41	0.00:53:39	3.55	377	0
11	00:57	0.00:58:47	3.83	345	0
12	00:42	0.00:59:50	3.90	344	0
13	01:54	0.01:00:54	3.99	342	0
14	00:57	0.01:04:25	4.26	333	0
15	01:24	0.01:06:14	4.40	320	0
16	03:01	0.01:08:51	4.61	291	0
17	00:57	0.01:13:29	4.82	284	0
18	00:30	0.01:14:32	4.91	279	0
19	00:42	0.01:16:21	5.05	266	0
20	00:54	0.01:17:37	5.16	261	0
21	00:42	0.01:21:08	5.44	256	0
22	01:12	0.01:22:03	5.52	261	0
23	00:39	0.01:24:10	5.67	255	0
24	01:03	0.01:31:34	6.21	272	0
25	02:46	0.01:32:43	6.29	284	0
26	01:03	0.01:36:15	6.51	314	0
27	00:54	0.01:37:30	6.61	313	0
28	01:12	0.01:43:15	7.06	338	0
29	01:00	0.01:47:59	7.45	332	0
30	01:45	0.02:00:22	8.35	239	0
31	32:39	0.02:10:30	9.05	211	0
32	05:17	0.04:30:10	9.61	199	0
33	00:51	0.04:50:55	11.18	205	0
34	05:07	0.05:31:00	14.34	189	0
∑	32:04