Run.GPS Community Server - nahe Chaha-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jaywhang

Sportart:

Wandern

Ort:

Chaha-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:47	4.42	13:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:52	3.81	15:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
2.50	0.50	15:33	1.93	31:06	0	0	0	0	0
3.00	0.48	18:20	1.56	38:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2012 09:35:00

Dauer:

0.01:15:34

Aktive Zeit:

0.00:19:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.60	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.51	3.09	19:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.56	3.34	17:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.31	1.85	32:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.35	2.12	28:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.18	1.10	54:23	0	0	0	0	0
0.01:10:00	05:34	0.20	2.17	27:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:43 /km

Max. Tempo:

07:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

263 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:13:34	1.00	4.43	13:33	0	0	0	0	0
2	0.00:18:49	1.00	3.19	18:49	90	2	0	0	0
3	0.00:14:47	0.63	2.57	23:21	132	3	0	0	0
4	0.00:00:37	0.01	1.30	46:09	0	2	0	0	0
5	0.00:09:22	0.35	2.26	26:33	0	2	0	0	0
6	0.00:18:23	0.48	1.55	38:43	196	2	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:00:20	0.01	96	0
2	06:33	0.00:17:20	1.28	127	0
3	18:02	0.00:27:47	1.74	157	0
4	01:44	0.00:48:09	2.62	254	0
5	27:45	0.00:50:11	2.65	251	0
∑	55:01