Run.GPS Community Server - nahe Enzweihingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Wandern

Ort:

Enzweihingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	19:54	15.08	03:59	50	31	0	0	0
5.00	5.00	14:42	20.41	02:56	22	26	0	0	0
10.00	5.00	17:40	16.98	03:32	20	21	0	0	0
15.00	5.00	14:12	21.13	02:50	18	15	0	0	0
20.00	5.00	20:05	14.94	04:01	66	50	0	0	0
25.00	2.23	13:55	9.60	06:15	17	60	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.05.2012 10:22:00

Dauer:

0.01:40:32

Aktive Zeit:

0.01:22:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.88	11.27	05:19	27	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.18	19.06	03:09	24	21	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.48	20.91	02:52	12	21	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.38	20.30	02:57	15	16	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.20	13.18	04:33	13	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.86	23.13	02:36	13	7	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.11	18.66	03:13	16	15	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.30	19.80	03:02	44	45	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.98	5.88	10:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.85	11.13	05:23	17	47	0	0	0
0.01:40:00	00:32	0.01	0.72	23:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:01 /km

Max. Tempo:

01:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1878 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

87 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:40:32	27.23	16.25	03:42	205	193	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:10	0.00:04:21	1.08	260	0
2	00:39	0.00:09:32	1.88	259	0
3	03:09	0.00:43:53	12.96	264	0
4	00:45	0.01:20:57	24.42	250	0
5	00:55	0.01:21:43	24.49	251	0
6	05:34	0.01:22:50	24.57	250	0
7	03:39	0.01:28:28	25.21	255	0
∑	16:51