Run.GPS Community Server - nahe Wiehre (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Chris82

Sportart:

Wandern

Ort:

Wiehre (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	07:52	38.14	01:34	0	0	0	0	0
5.00	5.00	09:56	30.20	01:59	0	0	0	0	0
10.00	5.00	05:06	58.82	01:01	0	0	0	0	0
15.00	5.00	04:19	69.50	00:52	0	0	0	0	0
20.00	5.00	08:02	37.34	01:36	0	0	0	0	0
25.00	1.10	25:21	2.60	23:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.05.2012 13:15:00

Dauer:

0.01:00:39

Aktive Zeit:

0.00:28:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.14	13.67	04:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	5.13	61.58	00:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	3.00	35.95	01:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.93	35.18	01:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	5.54	66.45	00:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	3.30	39.63	01:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.96	47.54	01:16	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.04	0.46	11:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.22	2.67	22:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.10	1.22	49:13	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.37	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:39	0.09	8.08	07:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

25.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

54.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

102.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:07 /km

Max. Tempo:

00:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	25.82	02:19
08.05.2012	17.92	03:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1771 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

82 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:16:36	9.27	33.48	01:48	0	0	0	0	0
2	0.00:05:30	5.00	54.48	01:06	0	0	0	0	0
3	0.00:38:32	9.83	15.30	03:55	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:04:27	1.08	0	0
2	01:01	0.00:09:35	6.27	0	0
3	02:14	0.00:14:31	9.27	0	0
4	08:07	0.00:19:45	11.89	0	0
5	00:53	0.00:28:22	19.56	0	0
6	00:44	0.00:29:47	19.85	0	0
7	01:59	0.00:32:27	22.38	0	0
8	04:22	0.00:35:36	23.00	0	0
9	01:10	0.00:51:10	23.59	0	0
10	03:53	0.00:53:13	23.65	0	0
11	00:32	0.00:57:53	23.73	0	0
∑	25:32