Run.GPS Community Server - nahe Enzweihingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Wandern

Ort:

Enzweihingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:53	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:48	5.17	11:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
3.00	0.14	01:57	4.34	13:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2012 19:07:00

Dauer:

0.00:36:32

Aktive Zeit:

0.00:33:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.44	5.29	11:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.27	14:03	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.57	6.78	08:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.42	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.37	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:32	0.08	2.96	20:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:33 /km

Max. Tempo:

10:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

222 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:07:02	0.60	256	0
2	00:55	0.02:33:09	1.17	280	0
3	00:32	0.02:48:50	2.68	261	0
4	00:54	0.02:49:31	2.71	266	0
∑	02:55