Run.GPS Community Server - nahe Hochdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Wandern

Ort:

Hochdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:16	4.13	14:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
2.00	0.14	01:28	5.76	10:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.05.2012 12:15:00

Dauer:

0.00:27:28

Aktive Zeit:

0.00:21:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.23	11:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.33	3.92	15:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.36	11:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:28	0.20	4.81	12:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:51 /km

Max. Tempo:

07:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.68	12:50
31.05.2012	0.60	39:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:05:35	0.47	408	0
2	02:54	0.00:11:01	0.86	409	0
3	01:10	0.00:15:06	1.16	408	0
4	00:39	0.00:16:53	1.22	408	0
∑	05:14