Run.GPS Community Server - nahe Reichental (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lbms157

Sportart:

Wandern

Ort:

Reichental (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	22:43	5.28	11:22	25	60	0	0	0
2.00	2.00	23:39	5.07	11:50	44	2	0	0	0
4.00	2.00	37:41	1.23	48:51	71	23	0	0	0
6.00	2.00	23:12	5.17	11:36	54	25	0	0	0
8.00	2.00	25:22	4.73	12:41	131	11	0	0	0
10.00	2.00	26:59	4.45	13:30	154	0	0	0	0
12.00	2.00	23:40	5.07	11:50	90	20	0	0	0
14.00	1.19	21:45	3.28	18:17	32	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2012 11:01:00

Dauer:

0.04:25:06

Aktive Zeit:

0.02:38:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.61	5.23	11:29	32	62	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.61	5.21	11:31	92	17	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.44	0.88	08:09	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.18	0.35	51:14	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.72	1.43	41:55	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.61	5.22	11:30	125	14	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.19	4.37	13:43	158	2	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.42	4.84	12:24	142	14	0	0	0
0.04:00:00	25:06	1.42	3.40	17:38	32	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:27 /km

Max. Tempo:

09:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1049 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:00:20	0.01	927	0
2	00:37	0.00:21:51	1.93	962	0
3	00:33	0.00:55:19	4.79	917	0
4	19:18	0.01:00:49	5.22	876	0
5	06:12	0.01:20:50	5.49	880	0
6	00:42	0.01:27:13	5.63	889	0
7	49:08	0.01:35:14	5.70	890	0
8	00:34	0.02:40:32	7.41	885	0
9	00:47	0.02:45:50	7.91	856	0
10	01:29	0.03:06:31	9.65	737	0
11	02:19	0.03:08:37	9.77	730	0
12	01:11	0.03:19:23	10.46	670	0
13	01:21	0.03:33:16	11.54	600	0
14	00:43	0.03:36:30	11.76	583	0
15	00:59	0.03:38:01	11.88	571	0
16	00:36	0.03:49:35	12.85	502	0
17	00:43	0.04:08:50	14.46	486	0
18	09:49	0.04:15:17	15.00	480	0
∑	37:40